Cara Sederhana Menemukan Waktu Optimal yang Membantu Pemain Memaksimalkan Strategi dan Mendapatkan Hasil Lebih Menguntungkan bukanlah tentang mencari “jam sakti”, melainkan memahami pola energi, fokus, dan ritme permainan yang paling cocok untuk diri sendiri. Saya pernah melihat seorang rekan komunitas di game seperti Mobile Legends dan PUBG Mobile sering berganti-ganti jadwal bermain; hasilnya naik turun karena ia memaksa bermain saat pikirannya sudah lelah. Ketika ia mulai mencatat waktu terbaiknya dan menyesuaikan strategi, performanya lebih stabil dan keputusan kecil—seperti kapan agresif atau menahan diri—jadi jauh lebih tepat.

1) Memahami “waktu optimal” sebagai perpaduan fokus, tujuan, dan kondisi

Waktu optimal berbeda pada tiap pemain karena dipengaruhi kondisi fisik, suasana hati, dan beban aktivitas harian. Pada sebagian orang, pagi memberi kejernihan pikiran sehingga pengambilan keputusan lebih cepat; pada yang lain, malam justru lebih nyaman karena gangguan lebih sedikit. Kuncinya adalah memandang waktu optimal sebagai momen ketika Anda bisa konsisten menjalankan rencana, bukan sekadar mengejar keberuntungan.

Dari sisi pengalaman, saya mendapati waktu optimal biasanya muncul ketika tiga hal bertemu: tujuan jelas, tubuh cukup bugar, dan lingkungan mendukung. Misalnya, jika target Anda adalah menaikkan peringkat di Valorant atau Wild Rift, Anda butuh konsentrasi tinggi dan komunikasi yang rapi. Saat salah satu unsur hilang—misalnya Anda baru pulang kerja dan kepala penuh—strategi yang bagus pun mudah berantakan.

2) Membuat catatan sederhana selama 7 hari untuk menemukan pola

Langkah paling praktis adalah membuat catatan singkat selama seminggu. Tidak perlu rumit: tulis jam mulai bermain, durasi, kondisi tubuh (segar atau lelah), tingkat fokus (1–5), serta hasil yang Anda anggap penting (misalnya rasio menang-kalah, akurasi, atau jumlah kesalahan yang Anda sadari). Dengan cara ini, Anda mengubah “perasaan” menjadi data kecil yang bisa dibandingkan.

Salah satu cerita yang sering saya ingat datang dari pemain Free Fire yang awalnya yakin ia paling tajam di larut malam. Setelah tujuh hari mencatat, ia menemukan pola berbeda: performa terbaiknya justru pada rentang sore menjelang malam, ketika ia sudah selesai makan dan belum mengantuk. Larut malam tetap terasa seru, tetapi catatan menunjukkan keputusan impulsif meningkat dan refleks menurun, sehingga hasilnya kurang menguntungkan.

3) Menentukan jenis sesi: latihan mekanik, strategi, atau eksekusi

Waktu optimal juga bergantung pada jenis sesi. Latihan mekanik seperti aim training, combo, atau micro-control biasanya efektif saat energi tinggi dan tangan terasa “ringan”. Sementara itu, sesi strategi seperti meninjau peta, mempelajari rotasi, atau menonton ulang rekaman permainan lebih cocok saat Anda ingin tenang dan tidak terburu-buru.

Dalam praktiknya, banyak pemain mencampur semuanya sekaligus, lalu heran mengapa cepat lelah. Coba pisahkan: 20–30 menit latihan mekanik di waktu puncak fokus, kemudian eksekusi pertandingan di jam yang sama atau sedikit setelahnya. Untuk game seperti Dota 2 atau League of Legends, meninjau ulang keputusan objektif dan timing bisa dilakukan pada jam yang lebih santai, sehingga Anda tetap produktif tanpa memaksa diri bertanding ketika stamina menurun.

4) Mengelola faktor eksternal: perangkat, koneksi, dan gangguan

Sering kali “waktu optimal” bukan hanya soal tubuh, tetapi juga soal kondisi eksternal. Perangkat yang panas, notifikasi yang tak berhenti, atau suasana rumah yang ramai dapat menurunkan kualitas permainan. Anda bisa membuat ritual kecil: pastikan baterai cukup, tutup aplikasi yang tidak perlu, dan atur ruang bermain agar minim distraksi. Hal-hal ini terdengar sepele, namun berdampak langsung pada konsistensi.

Saya pernah mengamati pemain Genshin Impact yang selalu merasa “tidak dapat ritme” pada jam tertentu. Setelah dicek, ternyata ia sering bermain sambil menunggu pesan kerja, sehingga fokusnya terpecah. Ketika ia mengubah jadwal ke waktu yang lebih aman dari gangguan dan mengaktifkan mode senyap, ia lebih tenang, rute farming lebih efisien, dan kesalahan kecil yang biasanya membuat waktu terbuang jadi berkurang.

5) Mengukur hasil dengan indikator yang tepat, bukan sekadar menang-kalah

Menang-kalah dipengaruhi banyak variabel, termasuk rekan tim dan lawan. Agar penentuan waktu optimal lebih akurat, gunakan indikator yang bisa Anda kendalikan. Contohnya: jumlah keputusan terburu-buru yang Anda sadari, tingkat konsistensi eksekusi kombo, akurasi tembakan, atau seberapa sering Anda lupa tujuan utama seperti objektif peta.

Dalam sesi uji coba, bandingkan dua rentang waktu yang berbeda tetapi dengan durasi sama. Misalnya, 60 menit pada sore hari versus 60 menit pada malam hari. Jika pada sore hari Anda lebih jarang melakukan kesalahan berulang dan lebih cepat beradaptasi, itu sinyal kuat bahwa jam tersebut lebih menguntungkan untuk eksekusi strategi. Pendekatan ini terasa lebih adil karena Anda menilai proses, bukan hanya hasil akhir.

6) Menetapkan “jam inti” dan “jam cadangan” agar strategi tetap fleksibel

Setelah pola terbaca, tetapkan jam inti sebagai waktu utama untuk sesi yang paling penting, misalnya pertandingan kompetitif atau push peringkat. Lalu sediakan jam cadangan untuk aktivitas berisiko rendah seperti latihan, eksplorasi, atau sekadar menguji build. Dengan begitu, Anda tidak bergantung pada satu waktu saja, dan tetap punya ruang ketika jadwal harian berubah.

Salah satu pendekatan yang terasa realistis adalah membatasi sesi inti pada durasi yang membuat Anda tetap tajam, misalnya 60–90 menit, lalu berhenti sebelum kualitas keputusan menurun. Saya melihat banyak pemain yang performanya bagus di awal, tetapi memaksakan sesi panjang hingga akhirnya kehilangan disiplin. Dengan jam inti yang terukur dan jam cadangan yang lebih santai, Anda menjaga strategi tetap rapi dan hasil lebih menguntungkan dari waktu ke waktu.